參考信息

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型號：PRR-RCP002

名稱：劃船推舉訓練器

規(guī)格：120.5(L)x86.5(W)x180.5(H)cm

重量：186kg

劃船運動

用途：雙手或單手握住擺臂扶手向自己身體的方向拉動擺臂的運動,，可鍛煉背闊肌,、菱形肌,、大圓肌,、三角肌、二頭肌,、斜方肌,、前臂屈肌肌群等部位的肌肉。

特點： 

1．胸墊和座椅的位置上下可自由調(diào)節(jié),；

2．座椅下面有足夠的空間,；

3．鋁制定位器可以規(guī)定運動的行程和范圍；

4．電子表可以顯示運動的次數(shù),，防止過度的運動,。

上推運動

用途：通過肩關(guān)節(jié)的水平內(nèi)轉(zhuǎn)和肘關(guān)節(jié)的伸展，使胸大肌,、三角肌,、三頭肌

和斜方肌得到鍛煉

特點： 

1．擺臂的運動始點是設(shè)計在頭上的，所以可以進行正確的關(guān)節(jié)運動,；

2．有兩種不同方位的擺臂扶手可以使用,；

3．在運動時，臂肘的行程不會越過后背,，所以不用擔心有傷到肩關(guān)節(jié)的危險,； 

4．有決定運動行程(距離)的鋁制定位器； 

5．設(shè)有電子表,，可以顯示運動的次數(shù),，防止運動量的過度。 

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